Jeden Freitag um 18 Uhr trifft sich eine kleine Gruppe im Bewegungsraum
des Kindergartens zum Qi Gong. Über weitere neue Teilnehmer/-innen würden wir uns sehr freuen.
Angeleitet von Werner Lehning (ausgebildeter Qi-Gong-Lehrer aus Otterstedt) werden in 90 Minuten viele Übungen für Körper und Geist und zur Stärkung der körpereigenen Energie (Qi) praktiziert.
Damit kann man gut die Woche ausklingen lassen und sich für die weiteren Aktivitäten im Alltag stärken. Für die Übungen reicht eine Decke oder Iso-
Matte und sie können in normaler Straßenkleidung gemacht werden.
Wer Interesse hat, Qi Gong kennenzulernen, ist herzlich zu einer
Schnupperstunde willkommen.
Die Teilnahme kostet für 10 x 60 €.
Falls erforderlich, kann man auch einzelne Termine abstempeln lassen (zum Beispiel bei Schichtdiensten).
Ein kleiner Betrag geht übrigens über die Miete des Raumes an den Kindergarten zurück.
Weitere Infos auch über die Homepage
www.zinnoberfeld.de
oder direkt bei Werner Lehning,
Tel.: 04205 2623.
Ronald Schwendtke